 Ik krijg regelmatig cliënten in mijn praktijk met de
vraag “ik kan geen keuze maken, wat kan ik daaraan doen?” Ten eerste, je
maakt iedere seconde van de dag een keus! Alleen al die realisatie kan
helpen bij het bewust maken van jezelf.Dan ben ik automatisch bij het tweede punt gekomen, want dat is in
mijn optiek de bewustwording van jezelf. Pas als jij je bewust bent van
jezelf, kun je de keuze maken die
bij je hoort. Nogmaals, iedere seconde van de dag maak je een keus. Of
het de keus is die bij je past, of waar jij je goed bij voelt is nog
maar de vraag. Dus eigenlijk vragen deze cliënten mij niet om ze te helpen om sec
een keuze te maken, maar om te helpen bij het maken van een keus die bij
die persoon hoort. Vaak schuilt er angst achter. Angst om voor jezelf te kiezen. Want
als je voor jezelf kiest, lijkt het ofkan het lijken dat je geen
rekening met een ander houdt. En wat kan dat over jou zeggen? Of nog
erger, wat kunnen de anderen dan wel niet van jou denken? Als je niet oppast, gaat zoiets een heel eigen leven leiden. Een
leven waarvan je eigenlijk niet eens weet of dit is gebaseerd op jouw
eigen waarheid of de waarheid van die ander. Jouw waarheid, heeft je wel
veel te vertellen. En dit kun je alleen horen als je er ook naar
luistert. Met andere woorden: als je denkt dat je geen keus kunt maken, ga dan
kijken naar wat de onderliggende laag hiervan is. Ga luisteren naar
jezelf. Waar ben je bang voor, wat kan er gebeuren? En als je dat weet,
zou je dit kunnen verifiëren bij die betreffende ander om te kijken of
je angst gebaseerd is wat ook daadwerkelijk zo is. En het leuke is, dat je dan eigenlijk al meerdere keuzes gemaakt
hebt: een keus om te kijken wat de onderliggende laag is, een keus om te
luisteren naar jezelf, een keus om je angst te onderzoeken en de keus
om het bij de ander te verifiëren. En onthoudt: geen keuze maken is ook een keus maken! |
 |
|||||||
 
|
|
 |
|||||
    |
|||||||
